BALANZEARuhe, die bleibt.
Mary's Apartments · Region Rheinfall · Schweiz · Schaffhausen-Hemmental
BALANZEARuhe, die bleibt.

Ein Wochenende für Frauen, die viel tragen.
Ruhe. Brot. Natur. Zeit nur für dich.

Termine entdecken

Kennst du dieses Gefühl?

Familie. Arbeit. Termine. Verantwortung.

Du funktionierst oft für alle anderen. Aber wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit für dich selbst genommen?

Nicht für Ferien. Nicht für Shopping. Nicht für ein Wochenende voller Verpflichtungen. Sondern für echte Ruhe.

Warum BALANZEA?

Ich bin Mary.
Und ich weiss, wie es sich anfühlt.

Ich bin Unternehmerin, Mutter und Frau – eine Powerfrau mit vielen Rollen. Ich kenne dieses Gefühl, wenn der Kopf voll ist und man trotzdem weitermacht.

Meine Ferienwohnung ist für mich ein Ort geworden, an dem ich zur Ruhe komme.

Ein Brot zu backen hilft mir, meinen Kopf frei zu bekommen. Sauerteig braucht Vorbereitung, Geduld und Zeit. Man kann diesen Prozess nicht beschleunigen.

Genauso wenig wie den Menschen.

Aus diesem Wunsch ist BALANZEA entstanden: ein kleines, persönliches Wochenende für Frauen, die sich wieder Zeit für sich selbst nehmen möchten.

Für dich.

Mary bei der Vorbereitung für BALANZEA

Für Frauen, die sich ein Wochenende für sich erlauben dürfen.

Für Frauen ab 40

Wenn der Alltag voll ist und du spürst: Ich brauche wieder Raum für mich.

Für Mütter

Für Frauen, die viel geben, viel organisieren und oft zuletzt an sich selbst denken.

Für Frauen mit Verantwortung

Familie, Arbeit, Termine, Entscheidungen – und der Wunsch, einmal auszuschalten.

Für Ruhesuchende

Wenn du Natur, kleine Gruppen, echte Gespräche und stille Momente schätzt.

Für Freundinnen

Ein bewusstes Wochenende zusammen – mit Nähe, Zeit und ohne Alltagsdruck.

Für dich

Wenn du wieder lernen möchtest, nichts tun zu müssen – sondern nur dürfen.

Die Idee dahinter

Ein guter Sauerteig braucht Zeit.

Er wird vorbereitet. Er darf ruhen. Er wächst langsam. Dann entsteht daraus etwas Echtes.

Auch wir brauchen manchmal genau das: Vorbereitung, klare Ziele, Geduld, Ruhe und Vertrauen in den Prozess.

Die Ruhe soll ein Ergebnis haben.

Nicht mehr Druck. Nicht mehr Leistung. Sondern mehr Klarheit, mehr Kraft und mehr Verbindung zu dir selbst.

Dein Wochenende – Zeit für dich

Freitag bis Sonntag

Anreise & optionaler Wellness-Start

Anreise im Haus: ca. 15:00–16:00 Uhr.

Vor dem offiziellen Programm kannst du auf Wunsch bereits deinen kostenlosen Wellness-Eintritt nutzen:

Bad Zurzach: 2 Stunden inklusive
Solemar Bad Dürrheim: 3 Stunden inklusive

Eigene Organisation und eigene Anreise. Auf Wunsch kann eine Fahrgemeinschaft gebildet werden – bitte melde dich dafür frühzeitig bei Mary. Eine Verlängerung ist vor Ort gegen Aufpreis möglich.

Wellness ist eine schöne Ergänzung, aber nicht obligatorisch. BALANZEA beginnt auch dann ganz ruhig, wenn du direkt zum Haus kommst.

Freitag

Den Prozess beginnen

  • Ankommen und durchatmen
  • Tee-Ritual
  • Sauerteig ansetzen
  • Gemeinsam kochen
  • Kennenlernen in Ruhe
  • Kopf-frei-Ritual, ca. 30 Minuten
Genauen Ablauf anschauen

Optional vor dem Check-in: Wellness-Start mit Bad Zurzach (2 Stunden inklusive) oder Solemar Bad Dürrheim (3 Stunden inklusive). Verlängerung vor Ort gegen Aufpreis möglich.

Ankunft im Haus: Begrüßung, Tee-Ritual, gemeinsames Ansetzen des Sauerteigs und Vorbereitung des Brotes.

Abend: Leichtes, selbstgemachtes Abendessen. Wer Lust hat, kann beim Vorbereiten mitmachen. Danach Kennenlernen in Ruhe und Kopf-frei-Ritual, ca. 30 Minuten.

Samstag

Vertrauen in den Prozess

  • Für Frühaufsteherinnen: Schwimmen im KSS oder ruhiger Spaziergang
  • Frühstück mit frischen Brötchen
  • Face Yoga & sanfte Bewegung, ca. 60 Minuten
  • Freie Zeit
  • Leichtes Mittagessen
  • Naturprogramm
  • Tee-Ritual & Ruhezeit
  • Reiki optional, ca. 30 Minuten
  • Leichtes Abendessen
  • Klang- oder Kristallmeditation
Genauen Ablauf anschauen

Morgen: Frühstück mit frischen Brötchen aus dem Teig vom Vorabend.

Für Frühaufsteherinnen: Auf Wunsch ist ein Schwimmen im KSS Schaffhausen oder ein ruhiger Spaziergang möglich.

Frühstück: Frische Brötchen aus dem vorbereiteten Teig.

Vormittag: Face Yoga und sanfte Bewegung, ca. 60 Minuten – ein ruhiger Start in den Körper und in den Tag. Danach freie Zeit.

Mittag: Leichtes, selbstgemachtes Mittagessen. Wer Lust hat, kann beim Vorbereiten mitmachen.

Naturprogramm: Je nach Jahreszeit erwartet dich bei jedem BALANZEA-Termin ein anderes Naturritual, zum Beispiel Rheinfall, Stein am Rhein, Insel Werd, Höhle, Wald oder Klang in der Natur.

Nachmittag: Tee-Ritual, eigene Ruhezeit und optional eine 30-minütige Reiki-Behandlung bei Mary, anerkannte Reiki-Therapeutin.

Abend: Kristallmeditation bei Mary oder Klangschalen-Meditation bei Nora – je nach Ausführung des Wochenendes.

Sonntag

Die Ruhe als Ergebnis

  • Für Frühaufsteherinnen: Schwimmen im KSS oder ruhiger Spaziergang
  • Frühstück mit frischen Brötchen
  • Sauerteigbrot fertig backen
  • Leichtes Mittagessen
  • BALANZEA Ruhe-Ritual, ca. 75 Minuten
  • Wärme, Kräuter, Klang, Stille
  • Mit eigener Erfahrung nach Hause
Genauen Ablauf anschauen

Für Frühaufsteherinnen: Auf Wunsch ist ein Schwimmen im KSS Schaffhausen oder ein ruhiger Spaziergang möglich.

Frühstück: Gemeinsames Frühstück mit frischen Brötchen und Fertigbacken des Sauerteigbrotes.

Mittag: Leichtes, selbstgemachtes Mittagessen. Wer Lust hat, kann beim Vorbereiten mitmachen.

Abschluss: BALANZEA Ruhe-Ritual, ca. 75 Minuten, mit Wärme, Hot Stones, Kräutern, Klang und Stille.

Das Brot nimmst du nicht einfach als Geschenk mit nach Hause, sondern als Erfahrung – als Erinnerung daran, dass gute Dinge Zeit, Geduld und Vertrauen brauchen.

Abreise: Nach dem Programm besteht auf Wunsch nochmals die Möglichkeit, den inkludierten Wellness-Eintritt zu nutzen. Bad Zurzach (2 Stunden) oder Solemar Bad Dürrheim (3 Stunden) sind inklusive; eine Verlängerung ist vor Ort gegen Aufpreis möglich.

Je nach Jahreszeit ist das Naturprogramm anders. Im September kann es eine Schifffahrt nach Stein am Rhein und Insel Werd sein, im Oktober ein ruhiges Rheinfallerlebnis, im Winter ein Höhlenbesuch mit Kristallklang-Meditation. BALANZEA bleibt ruhig – aber nie langweilig.

Abreise & ruhiger Ausklang

Abreise im Haus: ca. 13:00–14:00 Uhr.

Auch nach der Abreise kannst du auf Wunsch nochmals deinen kostenlosen Wellness-Eintritt nutzen – als ruhiger Abschluss, bevor du nach Hause fährst.

Bad Zurzach: 2 Stunden inklusive
Solemar Bad Dürrheim: 3 Stunden inklusive

Eigene Organisation und eigene Anreise; auf Wunsch kann eine Fahrgemeinschaft abgestimmt werden. Eine Verlängerung ist vor Ort gegen Aufpreis möglich.

Im Preis enthalten

Unterkunft & Verpflegung

✓ 2 Übernachtungen

✓ Einzelzimmer oder Doppelzimmer beim Freundinnen-Preis*

✓ Frühstück (2×), leichtes Mittagessen (Sa/So) und leichtes Abendessen (Fr/Sa)

Leichte, selbstgemachte Gerichte – teilweise gemeinsam vorbereitet. Wer Lust hat, kann mitmachen. Kein klassisches All-inclusive-Menü, sondern bewusst unkompliziert und passend zur Ruhe des Wochenendes.

✓ Tee und Wasser während des Wochenendes

* Beim Freundinnen-Preis teilen sich zwei Personen ein Zimmer. Meist stehen Doppelbetten zur Verfügung.

Wellness & Freizeit

✓ 2 optionale Wellness-Eintritte bei An- und Abreise

Bad Zurzach: 2 Stunden inklusive
Solemar Bad Dürrheim: 3 Stunden inklusive
Die Nutzung ist freiwillig. Eigene Organisation und eigene Anreise; Verlängerung vor Ort gegen Aufpreis möglich.

✓ KSS Schaffhausen: täglich freier Eintritt zum Schwimmen während des Aufenthalts

Das KSS liegt ca. 5 km vom Haus entfernt. Eigene Anreise. Auf Wunsch organisieren wir ein gemeinsames Morgenschwimmen. Im Winter ist je nach Angebot auch Eislaufen möglich.

BALANZEA Programm

✓ Sauerteig- und Brotback-Erlebnis

✓ Kopf-frei-Ritual, ca. 30 Minuten

✓ Face Yoga & sanfte Morgenbewegung, ca. 60 Minuten

✓ Naturprogramm mit saisonalem Naturritual

Je nach Termin: Rheinfall, Schifffahrt, Insel Werd, ruhige Spaziergänge, Höhlenbesuch oder saisonale Klangmomente.

✓ Optional Reiki: 30-minütige Behandlung bei Mary

Mary ist anerkannte Reiki-Therapeutin.

✓ Kristallmeditation bei Mary oder Klangschalen-Meditation bei Nora

✓ BALANZEA Ruhe-Ritual, ca. 75 Minuten

✓ Kleine Gruppe mit persönlicher Begleitung

Raum für Ruhe.

Ein Wochenende mit Raum für Ruhe, Rückzug und neue Kraft.

Du kannst am Programm teilnehmen und dich genauso bewusst zurückziehen. BALANZEA schafft einen Rahmen, in dem Ruhe wieder möglich wird.

Termine & Preise

Vier Wochenenden für deine Ruhe

Early-Bird-Preis: gültig bei Buchung bis spätestens 2 Monate vor dem jeweiligen Termin. Zur Sicherung des Platzes sind 50 % des Preises als Anzahlung fällig. Nach Ablauf der Early-Bird-Frist gilt automatisch der volle Preis.
27.–29. November

Winterruhe, Höhlenbesuch & Kristallklang

Early Bird bis: 27. September

Diesen Termin anfragen

Preise

Preis für deine Auszeit

Early Bird

Gültig bis 2 Monate vor dem jeweiligen Termin bei 50 % Anzahlung.

Einzelzimmer: CHF 795 pro Person

Freundinnen-Preis*: CHF 595 pro Person

Regulärer Preis

Gültig nach Ablauf der Early-Bird-Frist.

Einzelzimmer: CHF 895 pro Person

Freundinnen-Preis*: CHF 695 pro Person

* Freundinnen-Preis pro Person bei gemeinsamer Zimmerbelegung. Meist stehen Doppelbetten zur Verfügung.